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輕盈支撐
Nike Distance 2-in-1 男款 7" 跑步短褲將兩種基本版型合而為一； 單一褲頭設計營造舒適著感，絕不笨重累贅，且利於排汗。此外，二合一的結構代表再也不必帶兩件運動褲出門，只要一件就萬事搞定，讓出門跑步變得更輕鬆愜意。
暢動自如Nike Flex 材質外層短褲觸感滑順，可與每個步伐一起伸展，有助於徹底發揮實力； 開叉褲管則有利於自由跨步及伸展。內層短褲採用伸縮平織布料，具備優異支撐力，而且不管做什麼動作都能保持貼合。
全然舒適改版抽繩褲頭更為平順纖薄，單一褲頭可取代過去跑步都必須層疊穿上的三件褲子 (內褲、緊身褲、短褲)，帶來更為輕盈舒適的穿著感受，不但有利於排汗，也能讓你全神貫注於跑步過程中。
結婚送禮推薦過年送禮推薦>便利口袋右臀的拉鍊口袋搭配防潮隔層，確保手機、信用卡、現金或鑰匙不會接觸到汗水。口袋內附加的彈性圈環則可用於固定戒指或鑰匙。正面口袋及左後方插入式口袋，可快速收放物件。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
卡華為 日韓電子廠也難倖免
分享 facebook 根據彭博資訊分析，若美國政府把華為與關聯企業納入管制出口零組件的「實體名單」，導致華為無法獲得美國製造的零件、被迫減少出貨。中國若祭出對應措施，美國的裝置、晶片業者將被波及，不僅影響蘋果，多數硬體晶片業者也難逃衝擊，包括HPE、HP、NetApp、 Dell EMC、美光、恩智浦、德州儀器、AMD、輝達。美國品牌硬體，以及使用美國晶片的中國品牌硬體，營收將下滑。彭博行業研究（Bloomberg Intelligence）分析師表示，去年華為使用的零組件中，有19%來自美國的公司。一旦禁令生效，除了美國和中國的供應商受到影響，台灣等亞洲業者也將受波及。例如台積電、鴻海等業者均仰賴華為的訂單，抵銷2019年蘋果訂單疲軟，營收影響可達4%-9%。三星電子、日本顯示器等南韓、日本電子業者的營收也可能受到影響。. } }); } 分析師推估，若美國商務部完全拒絕美國製造的晶片組出口申請，華為可能被迫終止逾半數網路和行動設備的生產。儘管團購優惠華為已成功自行生產智慧手機處理器，但仍必須向美國供應商Qorvo、Skyworks解決方案等公司採購關鍵電子元件，例如射頻積體電路。
頭頸痠痛、五十肩的紓解練習：2招刺激穴道、暢通經脈
【早安健康／張承宇報導】一轉頭，脖子就痠痛得不得了？總覺得頭部傳來陣陣悶痛？還是長期肩膀痠痛，有時候連手都舉不起來？日本針灸師指出，頭痛、肩頸痛都可能是經脈流動不暢所致，藉由簡單的穴道按摩、寶特瓶體操，就能活化經脈、消除肩頸周圍疼痛！
按壓穴道暢通體內氣、血、水，幫助改善五十肩、脖子酸痛等問題
日本玄武堂針灸院總院長橋本多聞表示，不少有肩膀僵硬、五十肩等問題的患者，同時會併發頭痛，他推薦透過簡單的穴道按摩，幫助改善這些問題。他解釋，在東洋醫學觀點中，不單只是要改善症狀出現的部位，透過刺激與之相聯經絡上的各穴道，使經絡上「氣」的流通得到改善，就有可能改善病痛。
人體內的經絡中，縱向的線條被稱為「經脈」，透過刺激經脈上的穴位，可以讓經脈的氣、血（血液流動）、水（淋巴液）三者的循環能力更好，可望使經脈線上的疼痛得到改善。而且由於並不是直接刺激患部，不會造成患部負擔，是一種安全的治療方式。
日本VE＆BI治療院院長、針灸按摩指壓師鳴海理恵也表示，在東洋醫學觀點中，氣、血、水能否在體內順暢流動，是健康的一大關鍵。如果這三者有所不足，或是流動遲滯，就可能引發病痛、身體的各種不適，例如頭痛、耳鳴、重聽、肩膀酸痛‧‧‧等，都不無可能。
而針對肩膀僵硬酸痛問題，橋本多聞建議疏通「大腸經」、「三焦經」、「小腸經」三條經絡，這三條經絡分別位於肩膀前方、側面、背面，都和肩膀息息相關，可以藉由刺激經絡改善五十肩、脖子酸痛、下顎痛等問題。而刺激這些經絡的方法，就是按壓大腸經所經之處的「三間」、三焦經經過的「中渚」，以及小腸經經過的「後溪」三個穴位。
這樣做刺激穴道，改善五十肩、下顎痛、脖子酸痛、頭痛問題
做法
- 哪邊肩膀痛就按那隻手的手掌，肩膀前面痛就按三間穴，側面痛就按中渚穴，背面痛就按後溪穴，如果不確定是哪邊痛，就全部都按。
- 用手按壓數穴道秒的同時，被按的那隻手一邊上下活動肩膀。一天按2～3次即可。也可以增加按的次數，但如果按穴道越來越痛，要馬上停止做。
橋本多聞也推薦，按壓穴道以後再舉寶特瓶，能夠活化經脈通過路徑上的「經筋」，讓經脈流動更順暢，幫助提升消除五十肩、肩膀疼痛和頭痛的效果。
- 雙手自然垂下，單手抓住啞鈴或是裝水的寶特瓶（500ml～1000ml）。
- 依序使力轉動手腕，讓寶特瓶往前、往側邊、往後方舉高，再恢復原位，分別有助改善肩膀前、側、後三處的疼痛，各做10次即可，也可針對疼痛部位再加強。
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