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會考國文／文言文占27％ 題組考吳晟「去看白翎鷥」
總統府資政吳晟。圖／本報資料照 分享 facebook 國中會考今天登場，第3節考國文，題數與往年相近，共48題，含單題34題以及7篇文章組成題組14題。其中，文言文出了13題，比去年少一題，約占27％，白話文方面，則有吳晟新詩「去看白翎鷥」。介壽國中國文老師陳靜儀表示，國文科難易適中，也沒有版本差異，考生讀通任一版本即可應考。試題也出現飲食、旅遊題材，例如「素包子」，也就是菜包，為南宋時期出現的小活動搶優惠吃；也有晚明旅遊家徐弘祖的「徐霞客遊記」考生要比較其著作，與其他晚明時期小品文之別。. } }); } 最受矚目的題組題，江翠國中國文老師陳恬伶說，第1題同時改寫「資治通鑑・魏記九」、「世說新語・方正」2篇文言文，文中皆敘述「司馬昭弒君」此一史事，「學生光看一篇文章，不能讀通全文，而需要互文參照。」訓練考生活用多方訊息，以理解事件來龍去脈。白話文題組題方面，吳晟新詩「去看白翎鷥」入題。學生要解析，為何作者把江田園後方小山崙的白翎鷥翱翔景象視為秘密。也有多個題目兼考學生文意理解、寫作手法等技巧。陳恬伶舉例，有題目考出對聯「若不撇開終是苦，各自捺住即成名。」除了考對聯意含，也考格律、寫作技巧，例如「若」與「苦」，「各 」與「名」，字型相似，考驗考生聯想力。去看白翎鷥／吳晟我們通常選擇 太陽即將靠近海洋的下午驅車抵達海邊村落 穿越一野蘆筍園迎面望見 數排青青樹籬懸掛紅色的燈籠花 那裡 有一個秘密藏在田園後方的小山崙我們屏息守候 不久響起一聲接一聲輕呼看阿！四面八方飛掠而來或十或百 成羣的白翎鷥從海岸覓食歸巢 在天空迴旋出優美的弧線目光還來不及跟隨 它們翱翔的姿勢已和晚霞輕輕滑落小山崙的樹梢引起枝頭一陣晃動 像白色浪花激盪在藍色海洋這款擺的韻律 吸引我們專注的仰望與白翎鷥美麗邂逅 是荒野中難得的驚喜不敢太靠近 更不敢向人張揚 只能悄悄讚嘆彷如謹守相惜的約定只因這是躲過開發計劃 幸而留存的保安林地濃密的灌木叢 可讓群鳥安心棲息生育唯恐粗野的賞鳥人潮 驚嚇了白翎鷥僅有的家園暮色催我們離去 回程忍不住唱起兒歌白翎鷥 擔畚箕 擔到叼位去 擔到童年的牛背居家附近水田溝仔邊這一步一昂首一啄食的尋常蹤跡如今竟需驅車探訪 沿途追索迢遙的記憶【相關閱讀】‧108會考／迅速掌握重點！ 國英數社自最詳細考前猜題‧整理包／國中會考衝刺！ 各科必考重點一次看‧決戰會考選書／送給12星座 陪考的最佳好書
國人愛甜飲 逾9成學生1周至少喝1次
台灣手搖飲料聞名國際，各式各樣飲料店更是密集林立，許多民眾都已經知道飲料會對身體帶來負擔，但仍忍不住飲用，究竟含糖飲料除了變胖之外，對身體會造成什麼樣的不良影響？研究指出攝取過多的添加糖不僅會造成肥胖及齲齒(蛀牙)，也與代謝症候群有關，可能誘導許多慢性病發生，包括高血壓、血脂異常、糖尿病及癌症等非傳染病。
衛福部南投醫院毛柔壹營養師表示，根據103-106年「國民營養健康狀況變遷調查」結果顯示，分別有高達91.7%的國小學童、94.8%國中生、90.9%高中生、74.7%的19-64歲成人及40.5%的65歲以上老年人，每週至少喝1次含糖飲料，且其中4成民眾每週至少喝7次以上。
由這份調查中得知台灣人對於含糖飲料的喜愛，因此國民健康署因應全球減糖趨勢與維持國民健康目的於107年發布新版「國民飲食指標」，首次增列「每日飲食中，添加糖攝取量不宜超過總熱量的十%」，以每日熱量攝取量2000大卡為例，則每日添加糖攝取熱量不宜超過200大卡，也就是50公克糖。
為了避免攝取過多添加糖之攝取，毛柔壹營養師建議民眾，多喝水多健康：建議成人每日飲用6-8杯水（每杯240毫升），由於水可以協助體內代謝，並補充流失之水分，可分多次、小口慢飲，也可以使用無糖茶飲代含糖飲料或是在水中加入新鮮水果切片自製檸檬水等，藉此增加水量攝取。
聰明選：建議民眾在購買市售包裝飲品時，可利用營養標示與成分選擇糖含量標示為0者最健康，亦可選擇熱量與糖量較低、較無負擔之飲食，並在購買手搖飲料時，選擇無糖或微糖及減少配料的添加。
原味乳最好：原味乳的糖並非額外添加的糖，其中富含鈣質、蛋白質與多種維生素，是飲品中的好選項。
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